Notice: Functie _load_textdomain_just_in_time werd <strong>verkeerd</strong> aangeroepen. Vertaling laden voor het <code>twentytwenty</code> domein werd te vroeg geactiveerd. Dit is meestal een aanwijzing dat er wat code in de plugin of het thema te vroeg tegenkomt. Vertalingen moeten worden geladen bij de <code>init</code> actie of later. Lees <a href="https://developer.wordpress.org/advanced-administration/debug/debug-wordpress/">Foutopsporing in WordPress</a> voor meer informatie. (Dit bericht is toegevoegd in versie 6.7.0.) in /customers/f/4/9/bernadettemeijer.nl/httpd.www/wp-includes/functions.php on line 6114

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/f/4/9/bernadettemeijer.nl/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/f/4/9/bernadettemeijer.nl/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/f/4/9/bernadettemeijer.nl/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/f/4/9/bernadettemeijer.nl/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/f/4/9/bernadettemeijer.nl/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/f/4/9/bernadettemeijer.nl/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/f/4/9/bernadettemeijer.nl/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/f/4/9/bernadettemeijer.nl/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/f/4/9/bernadettemeijer.nl/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/f/4/9/bernadettemeijer.nl/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/f/4/9/bernadettemeijer.nl/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/f/4/9/bernadettemeijer.nl/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/f/4/9/bernadettemeijer.nl/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/f/4/9/bernadettemeijer.nl/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/f/4/9/bernadettemeijer.nl/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/f/4/9/bernadettemeijer.nl/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893
{"id":182,"date":"2020-12-21T15:46:25","date_gmt":"2020-12-21T14:46:25","guid":{"rendered":"https:\/\/bernadettemeijer.nl\/preview\/?page_id=182"},"modified":"2021-06-28T10:56:49","modified_gmt":"2021-06-28T09:56:49","slug":"aanpak-van-stress","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bernadettemeijer.nl\/online-trainingen\/aanpak-van-stress\/","title":{"rendered":"Aanpak van Stress"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"182\" class=\"elementor elementor-182\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-579d3e7b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"579d3e7b\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4cb578b0\" data-id=\"4cb578b0\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-82bf246 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"82bf246\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Aanpak van Stress<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3883764a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3883764a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<!-- wp:paragraph {\"textColor\":\"blauw\"} -->\n<p class=\"has-blauw-color has-text-color\"><span class=\"has-inline-color has-nearblack-color\">Pieker je veel en maak je je zorgen over wat er zou kunnen gebeuren? Draait jouw hoofd overuren om alles bij te kunnen houden? Heb je last van stress, vermoeidheid, spanning of onzekerheid\u00a0 Weet je niet meer wat het is om een rustig hoofd te hebben? Dan is het tijd om er nu iets aan te doen!<\/span><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph {\"textColor\":\"nearblack\"} -->\n<p class=\"has-nearblack-color has-text-color\">Als je kijkt naar mensen die lekker in hun vel zitten en het leven goed aan kunnen, dan is er sprake van een balans tussen denken en voelen. Maar omdat het denken zo wordt gestimuleerd in de maatschappij, blijft het voelen bij de meeste mensen sterk achter. Sterker nog we zijn emoties als iets ingewikkelds gaan beschouwen, waar weinig grip op te krijgen is. Het gevolg is dat veel mensen nauwelijks meer in staat zijn om hun eigen gevoelens te herkennen en erkennen, liever stoppen we ze weg, eten of drinken we ze weg of we relativeren erop los. Echter gevoelens zijn krachtig en laten zich niet goed wegstoppen. Emoties voelen we terug in ons lichaam en als we er niets mee doen, blijven ze daar opgesloten en richten er schade aan. Of ze komen er op een later moment alsnog op krachtige wijze weer uit.<br \/><br \/>In het programma &#8216;Aanpak van Stress&#8217; gaan we ervan uit dat emoties gewoon bij het leven horen, maar dat je ze wel kunt &#8216;managen&#8217;. Door ze eerst bewust te ervaren, kun je ze vervolgens ombuigen en sturen. En als je dat proces gaat beheersen, dan beloven wij je dat je veel meer rust, meer kracht en meer zelfvertrouwen gaat ervaren! Het leren wordt op diverse niveau aangepakt, visueel door animaties, auditief doorMP3 bestanden en via apps, tekstueel door theorie en ervaren door de observatie opdrachten. Hierdoor ga je het programma echt beleven en zijn de resultaten duurzaam. Ik geef de training voor particulieren en bedrijven individueel en in open en in compagny groepstraining.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><!-- \/wp:paragraph -->\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-8552621 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"8552621\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-60dbcf6\" data-id=\"60dbcf6\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3a46270 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3a46270\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Korte check voor wie?<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a460128 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a460128\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul>\n<li>Ben je s&#8217;nachts en overdag vaak aan het piekeren?<\/li>\n<li>Heb je het gevoel dat je altijd maar bezig bent met van alles.<\/li>\n<li>Merk je dat je bezig bent met alle mogelijke tegenslagen? Merk je spanning in je lijf of pijn in je lichaam pas in een later stadium op?<\/li>\n<li>Heb je weinig vertrouwen kracht of eigenwaarde?<\/li>\n<\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-eaf64ae\" data-id=\"eaf64ae\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e1de09d elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"e1de09d\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;video_type&quot;:&quot;hosted&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-hosted-video elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t\t\t<video class=\"elementor-video\" src=\"https:\/\/bernadettemeijer.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Van-stress-naar-balans-logo-Bernadette-BMJLoopbaantraining-en-Coaching.mp4\" controls=\"\" preload=\"metadata\" controlsList=\"nodownload\"><\/video>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-60a3b83 elementor-section-full_width elementor-section-height-min-height elementor-section-stretched elementor-section-height-default elementor-section-items-middle\" data-id=\"60a3b83\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5a85adc\" data-id=\"5a85adc\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-82343d7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"82343d7\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-cad82e2\" data-id=\"cad82e2\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9bd091a elementor-testimonial--align-left elementor-testimonial--skin-default elementor-testimonial--layout-image_inline elementor-pagination-type-bullets elementor-widget elementor-widget-testimonial-carousel\" data-id=\"9bd091a\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;slides_per_view&quot;:&quot;1&quot;,&quot;slides_to_scroll&quot;:&quot;1&quot;,&quot;space_between&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:15,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;pagination&quot;:&quot;bullets&quot;,&quot;speed&quot;:500,&quot;autoplay&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;autoplay_speed&quot;:5000,&quot;loop&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;pause_on_hover&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;pause_on_interaction&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;space_between_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:10,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;space_between_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:10,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"testimonial-carousel.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-swiper\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-main-swiper swiper\">\n\t\t\t\t<div class=\"swiper-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__content\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__text\">\n\t\t\t\t\t\t\n\"Ik kan deze training aanraden aan iedereen die het gevoel heeft op slot te zitten of vast te lopen in frustraties en die de durf heeft om zichzelf eens kritisch onder de loep te nemen.\"\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__footer\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<cite class=\"elementor-testimonial__cite\"><span class=\"elementor-testimonial__name\">deelnemer Aanpak van Stress<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__content\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__text\">\n\t\t\t\t\t\t\"Ik heb de training Aanpak van Stress gevolgd omdat ik dreigde uit te gaan vallen als gevolg van stress en onrust. Mijn ervaringen zijn ronduit positief. De training heeft me direct praktische handvatten gegeven om voldoende tijd voor mezelf te pakken en mijn grenzen aan te geven. De combinatie van oefeningen en opdrachten hielpen mij om de onrust in mijn hoofd tot rust te brengen en meer bewust te gaan leven. Ik word nu niet meer geleid door mijn gedachten, maar sta zelf aan het roer.\"\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__footer\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<cite class=\"elementor-testimonial__cite\"><span class=\"elementor-testimonial__name\">deelnemer Aanpak van Stress<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__content\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__text\">\n\t\t\t\t\t\t\"Deze training laat in 6 korte stappen zien hoe je een stressvol leven kunt veranderen in een leven wat energie geeft. Het leert je signalen van je lijf herkennen en erkennen, waardoor je eerder op de rem kunt trappen bij stressvolle momenten. Daarnaast wordt hartcoherentie gebruikt, wat maakt dat het gevoel van rust ook duurzaam aanwezig blijft. In mijn beleving combineert deze training een stukje mindfullness, met coaching en hartcoherentie.\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__footer\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<cite class=\"elementor-testimonial__cite\"><span class=\"elementor-testimonial__name\">deelnemer Aanpak van Stress<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__content\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__text\">\n\t\t\t\t\t\tDoor een burn out ben ik via mijn bedrijfsarts met het programma 'Uit je hoofd, in je lijf' in aanraking gekomen. Door alle handvatten die ik tijdens het traject van de coach heb gekregen sta ik nu positiever in het leven, ik heb weer energie gekregen. Ik vind dat ik een groot cadeau voor het leven gekregen heb.\"\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__footer\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<cite class=\"elementor-testimonial__cite\"><span class=\"elementor-testimonial__name\">deelnemer Aanpak van Stress<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__content\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__text\">\n\t\t\t\t\t\tNog maar 12 weken geleden was ik mij er niet van bewust dat ik mijn emoties negeerde. Ik rende maar door van dag tot dag, van week tot week, maar ik werd er niet gelukkig van. Eigenlijk leefde ik als een zombie. Nu (be)leef ik intenser, met zowel de positieve als de negatieve emoties. Ik geef hierdoor meer ruimte aan mijzelf als persoon en cijfer mijzelf niet langer weg.\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__footer\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<cite class=\"elementor-testimonial__cite\"><span class=\"elementor-testimonial__name\">deelnemer Aanpak van stress<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-slide\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__content\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__text\">\n\t\t\t\t\t\tBernadette hielp mij  in 6 korte stappen zien hoe je een stressvol leven kunt veranderen in een leven wat energie geeft. Het leert je signalen van je lijf herkennen en erkennen, waardoor je eerder op de rem trapt. De training kan ook heel goed preventief worden ingezet. Bij ernstigere klachten (burn out), zou ik een individueel traject  doen.\"\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-testimonial__footer\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<cite class=\"elementor-testimonial__cite\"><span class=\"elementor-testimonial__name\">deelnemer aanpak van Stress<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"swiper-pagination\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-f155394\" data-id=\"f155394\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pieker je veel en maak je je zorgen over wat er zou kunnen gebeuren? Draait jouw hoofd overuren om alles bij te kunnen houden? Heb je last van stress, vermoeidheid, spanning of onzekerheid\u00a0 Weet je niet meer wat het is om een rustig hoofd te hebben? Dan is het tijd om er nu iets aan [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1203,"parent":17,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-182","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bernadettemeijer.nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/182","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bernadettemeijer.nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/bernadettemeijer.nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bernadettemeijer.nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bernadettemeijer.nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=182"}],"version-history":[{"count":110,"href":"https:\/\/bernadettemeijer.nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/182\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2149,"href":"https:\/\/bernadettemeijer.nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/182\/revisions\/2149"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bernadettemeijer.nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/17"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bernadettemeijer.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1203"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bernadettemeijer.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=182"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}